مدرسة أم المؤمنين الثانوية للبنات
مدرسة أم المؤمنين الثانوية للبنات
مدرسة أم المؤمنين الثانوية للبنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 علاجك في ثلاجتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
shada hajras

shada hajras


عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 16/04/2011
العمر : 29
الموقع : هنا

علاجك في ثلاجتك Empty
مُساهمةموضوع: علاجك في ثلاجتك   علاجك في ثلاجتك I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 11:20 am

الطماطم ..... هذه الثمرة الحمراء اللماعة رخيصة الثمن غنية بالفيتامينات والخصائص التي تجعلها من افضل الخضارفي تعزيز الحياة الصحية وإطالتها .
تدخل الطماطم كعنصر رئيسي في الحياة الغذائية لمعظم الشعوب فهي تؤكل مع السلطة وتطهى مع الماكولات وهناك الطماطم المعلبة وأهمها معجون الطماطم .
يحتوي الـ 85 غرام من الاستهلاك اليومي للطماطم على احتياجك اليومي من الفيتامين سي و إي وحوالي نصف احتياجك اليومي من البوتاسيوم وهو الملح المعدني الذي يحتاجه الانسان لتنظيم ضربات القلب ويجعل ظغط الدم طبيعيا ويسهم في تقوية الجهاز العصبي ولا تنحصر فوائد الطماطم فيما تقدم فقد تساعد على تقليص الاصابة بالامراض الخطرة وخاصة السرطان .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاجك في ثلاجتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة أم المؤمنين الثانوية للبنات :: عــــلاجـــك بــالــطــبـيـعـه-
انتقل الى: